2021-01-27から1日間の記事一覧

背骨コンディショニング

今日のクラスはアーサナをする前に大切なことをチェック！山口でもジワジワ増えてきて、次回からはオンラインになりそうです。自分のウィークポイントに根本から向き合ってみましょう！どこに不調を抱えていますか？その不調をごまかしながらきてない？…